Se ajuste o no esta definición a la que anida en ti y determina tu forma de relacionarte, lo cierto es que conseguir no depender de los demás es, sin lugar a dudas, uno de los grandes desafíos de los que luchamos diariamente por una vida plena, es decir, de los que pretendemos ser felices; de los que sabemos que no declararse pendiente de la mi
La autoexpresión es la capacidad de comunicar tus pensamientos, emociones, ideas y creatividad de forma osado y auténtica. Es como un muro en blanco en el que puedes plasmar tu verdadera esencia y dejar fluir tu voz interior.Muchas personas tienen miedo de expresar sus emociones, sentimientos y palabras por temor a herir a los demás. Sin bloqueo
Estos pensamientos automáticos afectan la forma en que te ves y cómo te comportas en tu relación. Practica la autocompasión y empieza a reemplazar estos pensamientos con afirmaciones más equilibradas y realistas.Microsoft and DuckDuckGo have partnered to provide a search solution that delivers relevant advertisements to you while protecting yo
La comunicación verbal es la que utiliza palabras para canjear información y puede ser hablado o escrita, mientras que la comunicación no verbal se vale de utensilios no verbales para transmitir un mensaje, como los gestos, los movimientos y la entonación.No existe una “personalidad innata” asertiva o no asertiva, la conducta asertiva se ap
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